Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта. Американская кардиологическая ассоциация снизила планку понятия «высокое давление» до 130/80. Раньше опасными считались показатели 140/90. Если вы фиксируете у себя давление на этом уровне или выше, вы в зоне риска. Необходимо принимать срочные меры. 1. Дышите глубже Как показывают...

При лечении хронической гипертонии, необходимо применять лекарственные препараты и регулярно контролировать состояние. Высокое артериальное давление является опасным состоянием, которое может иметь негативные последствия. Бывает, что давление может быть непредсказуемым, даже в отсутствие данного диагноза. Человек, не испытывающий проблем ранее, скорее всего не имеет специальных лекарств в домашней аптечке. Однако повышение давления может произойти в любой момент. В таком случае, можно воспользоваться одним из трех методов...