Вау, давление подскочило? Знакомо. Голова гудит, в висках стучит, а до врача далеко или щас ночь? Не паникуйте! Есть проверенные способы, как понизить давление в домашних условиях и быстро прийти в норму. Это не замена доктору, но первая помощь себе или близкому – реально работает. Запоминайте, что можно сделать прямо сейчас, без таблеток (если их не прописал врач, конечно!). Главное – действовать спокойно и последовательно. Ой, как же неприятно это высокое давление! Щас расскажу про методы, которые реально спасают при скачках...

Что такое артериальное давление Сердце сокращается, кровь попадает в артерии или аорту, она способствует расширению сосудов. Кровь движется благодаря сужению стенок во время сердечной паузы. Сокращение сердца повышает уровень давления, а расслабленная сердечная мышца снижает его. Печальным является то, что гипертоническая болезнь значительно помолодела. Раньше под риск попадали пожилые люди, а сейчас и молодежь начинает страдать от данного заболевания. Повышение артериального давления стало проблемой современности...