Артериальная гипертония является болезнью мирового уровня. Ей на данный момент страдают почти 20% жителей всего мира и тенденция роста болезни с каждым годом увеличивается. Канал Zдоровье.YES подобрал лучший сет упражнений, способный уменьшить давление без помощи медикаментов. Для справки Гипертония-это повышенное артериальное давление (систолическое ≥ 140 мм рт. ст., диастолическое ≥ 90 мм рт. ст.) И самое главное выполняя его каждый день, вы сможете забыть о повышенном артериальном давлении...