Часто мы живем, не задумываясь о том, как мы сами к себе относимся. Вроде все нормально, но внутри что-то постоянно гложет, заставляет сомневаться и сравнивать себя с другими. Возможно, это “звоночки” от твоей самооценки, которые ты просто не замечаешь. В этой статье мы поговорим о том, как понять, есть ли у тебя проблемы с самооценкой, и на что стоит обратить внимание. Что такое самооценка и почему она так важна: Прежде чем переходить к признакам, давай вспомним, что самооценка — это твое личное мнение о себе, твое ощущение собственной ценности и значимости...