Сердечная недостаточность часто развивается исподволь. Вы можете годами списывать ее проявления на усталость, не подозревая, что ваше сердце работает на пределе. Подробно расскажем о «тихих» признаках, которые нельзя игнорировать. Термин звучит так, будто сердце вообще перестало работать. На самом деле это означает, что работа сердца недостаточно эффективна, потому что какое-то заболевание уже истощило его ресурсы. Для оценки тяжести сердечной недостаточности широко применяется классификация Нью-Йоркской ассоциации кардиологов...

Как определить, когда уже пора обращаться за помощью и что нужно делать Почему ты считаешь себя сильной и справляешься только сама? Быстро понять, что сама уже не справляешься: - тело трещит по швам - постоянные негативные эмоции - мысли, от которых еще больнее Вот те сигналы, которые должны тебя насторожить: - когда вы расстались, но не расстались в твоей голове - отсутствие сил, нет энергии - эмоциональные качели - замыкаешься в себе и страшно выходить к людям - стесняешься и пытаешься подстраиваться...