Как подростку приручить свои эмоции
Эта статья продолжает серию публикаций о эмоциональном интеллекте. ✅ Сегодняшнюю статью хочу посвятить книге для подростков "Эмоции под контролем. Как договориться с кем угодно о чем угодно". Как семейный психолог я часто слышу от родителей подростков: "Он вспыхивает как спичка", "Она замыкается в себе и молчит", "Мы не можем нормально разговаривать". Подростковый возраст - настоящий гормональный шторм. В этот период отделы мозга, отвечающие за эмоции работают на максимальных оборотах. А вот активность отделов отвечающих за контроль, часто ниже...