Помочь взрослому сыну или дочери один раз обычно проще, чем ответить на другой вопрос: а сколько можно давать регулярно? Пять тысяч в этом месяце вроде бы не разорят. В следующем месяце понадобились ещё три. Потом ребёнку не хватило на ремонт машины, пришлось помочь с оплатой квартиры, а через пару недель появились расходы на внука. Каждая отдельная сумма выглядит вполне посильной. Проблема становится заметна только тогда, когда сложить всё вместе. И выясняется, что помощь взрослому ребёнку уже давно превратилась в полноценную статью семейного бюджета...

Эта статья для тех, кто думает о первом визите к психологу и не понимает, сколько встреч для этого понадобится. Здесь расскажу, почему для разных ситуаций сроки разные, какие бывают форматы работы и по каким признакам понять, что терапия идёт на пользу. Меня зовут Елена Зенкова, я семейный психолог и работаю в методе Позитивной Психотерапии. Больше десяти лет я помогаю парам и отдельным людям, и вопрос «сколько психотерапии понадобится» звучит и от новичков, и от тех, кто уже ходит на встречи и хочет понять, куда движется работа...