🛌 Почему мужчина больше не хочет близости: 7 честных причин, о которых не говорят вслух
💬 «Он как будто охладел. Мы не ссорились. Всё нормально. Но секса почти нет». 💬 «Стал отдаляться. Спит на краю кровати. Говорит, устал». 💬 «Раньше сам хотел. А теперь — как будто я ему не интересна». Если ты узнаёшь себя — знай, ты не одна. Отсутствие секса в отношениях — это тревожный звоночек, который часто игнорируют. Иногда — годами. А потом… поздно. Но что же происходит на самом деле? Разберём 7 честных причин, почему мужчина может терять интерес к близости — и что с этим делать. 🧊 1. Он...
Как понять, что со мной не так? Практика от психолога КПТ
Доброго дня, друзья! Сегодня будет практика. Я часто рассказываю о проблемах: вы слишком суровы к себе, у вас нереалистичные ожидания, вы непрогоревали, неотсепарировались)).Но возникает вопрос: как понять, что это про меня? Ведь изнутри, субъективно, мы просто живем свою жизнь и не делаем что-то специально неправильно. 🎯Вот, что вы можете сделать самостоятельно, используя принципы когнитивно-поведенческой терапии - отслеживать внутренний диалог! У каждого из нас есть внутренний диалог. Прежде чем что-то сделать и даже задумать, у нас возникают простые автоматические мысли и образы...