Добрый день, приветствую вас на своем канале, меня зовут Юлия Батыршина, я автор канала и собственник брендингового агентства JULIART.DESIGN. Сегодня мы поговорим о том, как определить свою целевую аудиторию. Этот вопрос задают мне чаще всего мои клиенты, когда мы говорим о позиционировании бренда. Именно этот вопрос вызывает больше всего непонимания, поэтому остановлюсь на этом сегодня подробнее. Итак, важно понять, что целевую аудиторию вы не обязаны сформировать/определить с первого раза. На...

Навязчивость — это психическое состояние, при котором в голове постоянно возникают мысли и образы, вызывающие тревогу и дискомфорт. Игнорирование проявлений навязчивости приводит к стрессу и внутреннему выгоранию, поэтому важно понимать, как проявляется проблема и как вернуть себе спокойствие и гармонию. Об этом говорит тот факт, что ты можешь несколько дней анализировать, что сказала подруга, и переживать, правильно ли выполнила второстепенную задачу на работе. Навязчивые мысли вызывают тревогу...

Введение Наша внутренняя жизнь, подобно природе, проходит через разные времена года. Бывают периоды активного роста и расцвета, похожие на весну, когда все кажется возможным. Затем наступает лето — время реализации и плодоношения. Осень приносит сбор урожая и отпускание отжившего, а зима — время отдыха, размышлений и подготовки к новому циклу. Но часто мы сопротивляемся естественному ходу вещей: пытаемся активно действовать, когда душа просит покоя, или наоборот, корим себя за пассивность в период, предназначенный для роста...