Как понять, что отношения изжили себя и пора расставаться? Разорвать отношения, особенно если они были долгосрочные, очень не просто. Людей держит огромное количество эмоциональных связей – воспоминаний, пережитых состояний. Поэтому мы можем долгое время находиться в отношениях, которые, возможно, уже нет смысла продолжать. Но эти связи нас держат. Когда мы начинаем задумываться об уходе, то сразу будоражатся чувства, чаще всего хорошие. Появляются сомнения. Очень часто люди находятся в состоянии разрыва длительный период времени...

Мы часто думаем, что организм начинает давать сбои внезапно. Но на самом деле тело заранее пытается предупредить о надвигающейся проблеме, подавая тихие, но очень точные сигналы. Мы списываем их на стресс, недосып или занятость, даже не подозревая, что в этот момент кровь перестает свободно циркулировать по сосудам. И именно тогда появляются первые тревожные знаки, которые важно заметить вовремя, чтобы защитить себя от серьезных последствий. 1. Постоянная усталость, которая не проходит после сна...