Как понять – угрожает ли вам нехватка витамина D? Вот простой тест: Если ответ «да» хотя бы на 3 вопроса – стоит сдать анализ на витамин D. Эти симптомы могут говорить о его нехватке, что опасно для здоровья. О том, что это за витамин, как пополнить его запасы и к каким последствиям может привести дефицит, рассказала терапевт Лечебно-диагностического Центра «Кутузовский» Юлия Буцких. Эта информация особенно актуальна в преддверии осени. Японские медики выяснили, что витамин D обладает иммуностимулирующими свойствами даже больше, чем популярный витамин С...

ПОЧЕМУ ОДИН, В ПОЛЕ НЕ ВОИН ?! Вы не одиноки. Многие пациенты, в том числе после онкологического лечения, получают "хорошие" анализы — и продолжают испытывать мышечную слабость, судороги, боли в костях. Почему? Оказывается, один лишь витамин D не раскрывает всей картины. Чтобы по-настоящему оценить минеральный обмен, нужно посмотреть сразу на три показателя: витамин D, кальций и паратгормон (ПТГ). Вместе они образуют незаметный, но жизненно важный треугольник. Ошибка хотя бы в одной из его сторон — и начинаются проблемы...