Как понять, что вы ЖИВЕТЕ НЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ? 3 главных симптома
Ты мне не дочь, если не поможешь
— Видела, что она творит? Шляется где ни попадя, денег тратит чертову тучу, а я, значит, должна сидеть и считать, сколько еще дней осталось до зарплаты… Почему ты вырастила ее такой бездушной черствой эгоисткой, мама? Тамара покачала головой, но младшая дочь уже вышла из комнаты, демонстративно вытирая несуществующие слезы тыльной стороной ладони: — Послал же бог сестричку… *** Юлиана стояла перед дверью квартиры репетитора, с которой договорилась о встрече несколько дней назад. — Раиса Михайловна, — повторила она про себя, чтобы не перепутать имя...
Тревожность: Как понять, когда это норма, а когда — проблема?
Тревога — это старая знакомая человечества, которую большинство из нас старается избегать. Но почему-то она всё равно находит нас, часто прячется «за углом» в виде новых уведомлений из внешнего мира (а их капец как много), дедлайнов или просто необъяснимого кома в горле (соматизация). Это сложное психологическое явление, которое может рассматриваться с разных точек зрения. В общем, можно выделить два основных аспекта: тревога как явление и тревога как состояние. Тревога как явление представляет собой...