Как понять, какой прыжок выполняет фигурист? И почему трибуны замирают перед акселем, рассказываем в статье. Прыжки - важный элемент в фигурном катании. Их выполняют и в одиночном катании, и в парном. Нет прыжков только в танцах. На соревнованиях за каждый прыжок спортсмены получают определенное количество баллов. За отдельные элементы, например, поднятые руки над головой или за сложные заходы, баллы могут добавить. Также баллы могут и снять - за недокруты или помарки при приземлении. Чем сложнее прыжок - тем он дороже...

Самой Грубой ошибкой при выполнении опорного прыжка (например, в спортивной гимнастике) со Согнутыми ногами является Отсутствие или неэффективное выполнение фазы отталкивания (или толчка), что в итоге приводит к потере высоты, короткому пролету и, самое главное, Падению или касанию снаряда (жерди) нижней частью тела. Если говорить о конкретной технической ошибке, которая является грубой, то это: 1. Недостаточный или преждевременный толчок (Отсутствие акцента на отталкивании) В опорном прыжке (особенно...