sfd
Почему так плохо, когда вроде бы все хорошо: Работа – как понять, что она вредит
В предыдущей статье мы рассмотрели общую схему того, как понять, что то, что с вами происходит в жизни может быть действительно связано с тем, что вам плохо, ну или как минимум, не очень хорошо. В этой статье мы рассмотрим прицельно тему работы, в которой нам по какой-то причине становится так себе, не очень, плохо и даже опасно плохо. Для начала должна отметить, что тема работы в контексте «Все плохо, даже, если кажется, что все хорошо», довольно сложна. Потому что, в первую очередь, у нас может не быть возможностей что-то изменить в ближайшие как минимум несколько месяцев...
Как понять, что ты в плохом состоянии
Плохое состояние не обязательно означает наличие болезни, боли, депрессии, явно выраженного тревожного расстройства, тяжёлых жизненных обстоятельств и упадка сил. Но что-то всё же не так. Ты можешь этого не осознавать (и чаще всего не осознаёшь), можешь врать себе и другим, что у тебя всё хорошо и нет проблем, слава Богу. Но ты живёшь как будто наполовину, не используешь свой потенциал, о котором сейчас так много пишут психологи и коучи (и много правильных вещей пишут, чего уж там) и червяком сомнения копошится в тебе некая неудовлетворённость, недосказанность, недоделанность...