166 читали · 1 день назад
Как понять, что вы едите слишком много сладкого? Диетологи назвали 7 неожиданных признаков
Чрезмерное потребление сахара запускает цепочку реакций в организме, о которых многие даже не догадываются. Эксперты издания Parade выделили 7 красноречивых признаков, которые указывают на злоупотребление сладким. С их помощью организм намекает, что пришло время сократить количество сахара в рационе. Врачи рекомендуют мужчинам ограничиваться 9 ч. л. сахара в день, женщинам — 6 ч. л., а детям и вовсе требуется не более 10% от этой нормы. В реальности большинство людей потребляют гораздо больше. К...
535,4 тыс читали · 1 год назад
Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ
Одной из частых причин внезапной смерти не связанной с внешним воздействием является тромбоз. В народе говорят обычно простой фразой «тромб оторвался». У человека, которому небезразлично собственное здоровье, возникают логичные вопросы. Что это за тромб? Где он находится? Почему он отрывается? Как отрыв тромба приводит к внезапной и скоропостижной смерти. Расскажу небольшую предысторию и одну из причин, почему я решил написать данную статью. У меня был товарищ, в последнее время редко общались, он переехал в другой город...