Ты всегда мечтал контролировать свое утро, ведь ранние часы — это время для себя, для спокойствия, для достижения? Тогда позволь мне сказать: начни вставать раньше, и ты изменишь не просто распорядок дня. Ты изменишь себя. Ты должен знать, ради чего просыпаешься раньше. Это не просто «потому что так надо». Поставь перед собой вопрос: зачем? Может быть, ты хочешь поработать над мечтой, уделить время себе, заняться здоровьем, чтобы чувствовать себя сильнее? Если у тебя есть внутренняя цель, каждое утро обретет смысл...

Я знаю, что вставать, например, часов в 5 утра - для многих будет огромной проблемой. Ведь все любят поспать подольше, укрывшись теплым одеялом и додумывая продолжение своего сна. Но, если я вам скажу, что вы упускаете большую возможность начать новый день с позитивной и приятной ноты. Следовательно и продолжить его в том же темпе. К слову, в этом я убедился, когда дал себе слово вставать в 5 утра, пока вся семья спит до 6-7. Так, в этой статье я постараюсь рассказать о всех преимуществах быть так называемым жаворонком...