В жизни каждой девочки наступает тот момент, когда ее жизнь кардинально меняется на до и после — мы говорим про появление первых месячных. Как объяснить дочери, какие изменения происходят в ее теле, и как с ними теперь гармонично жить? Мы, фонд «Солнечный город», сейчас расскажем об этом просто и полезно. Недостаточно лишь сказать, что несколько дней в месяц у девочки будут менструальные выделения, дать несколько наставлений по средствам гигиены и отправить разбираться со своим телом и гормонами дальше самой...

Конечно, если не знать норму, то сложно понять. У кого-то всю жизнь менструации обильные, и они считают такие выделения нормой. А у других женщин все наоборот. Но все-таки есть объективные критерии нормы. Давайте разбираться! Обильные менструации Обычно девушки и женщины с обильными менструациями постоянно переживают: достаточно ли у них с собой прокладок. И даже приходится менять гардероб и отказываться от красивой одежды в пользу «камуфляжа», чтобы в случае чего, не было видно. Обильные месячные в первую очередь – это кровопотеря, с которой организм теряет железо...