Рассказываем, как понять, что скоро начнутся месячные, какие признаки перед началом первой менструации и какие симптомы могут быть при задержке. Многие женщины замечают характерные симптомы, которые сигнализируют о приближении менструации. Поскольку менструация может начаться немного раньше или позже ожидаемой даты, и внести коррективы в твои планы, ты можешь отслеживать признаки в организме. Это поможет заметить, что скоро начало нового цикла, и изменения не будут для тебя неожиданностью. Разберемся, как понять, что скоро начнутся месячные, и как к ним подготовиться...

Есть женщины, которые годами живут с обильными месячными и считают это своей нормой. Они заранее покупают большие упаковки прокладок. Не надевают светлую одежду в первые дни цикла, боятся долгой дороги, просыпаются ночью, чтобы проверить бельё, планируют встречи, поездки, спорт и даже свидания с оглядкой на менструацию. А есть другая ситуация: месячные стали совсем скудными. Один-два дня, почти без выделений, иногда хватает ежедневной прокладки. И женщина сначала радуется: удобно, быстро, ничего не мешает...