У тяжёлых психологических состояний много синонимов и схожих проявлений, которые могут иметь различную интенсивность. Тяжёлые состояния приводят к существенному ухудшению качества жизни, результатов и здоровья человека. Симптомы тяжёлого состояние очень разнообразны, но всех их объединяет одно общее свойство – чувство подавленности, отсутствия энергии и желания действовать. Примечательно то, что от попадания в западню тяжёлого состояниях не застрахован ни один человек. Отмахиваться от текущей ситуации – усугублять её...

"У меня депрессия или просто усталость?" - с этого вопроса часто начинается путь. Я расскажу, кто и в какой ситуации может помочь. Когда человеку становится по-настоящему тяжело, первый вопрос, который возникает: «А к кому идти за помощью?» Кто-то ищет психолога, кто-то по незнанию путает его с психиатром, а кто-то и вовсе откладывает обращение, боясь ошибиться или сделать только хуже. В этой путанице теряется самое ценное — время, которое можно использовать с пользой. Я, Дмитрий Быданов, клинический...