Дорогие друзья! Сегодня хочется поднять одну очень важную тему, на мой взгляд, касающуюся каждого. Несмотря на то что мы живем в век высоких технологий, медицина безостановочно развивается и для нас открыт доступ практически к любой информации, для многих остается непознанной тема значимости витаминов и микроэлементов для современного человека. А ведь именно они участвуют во многих процессах, происходящих внутри нашего организма. Витамины, минералы и аминокислоты жизненно необходимы для человека, начиная с момента его зачатия...

Однако есть несколько нутриентов, которые всё-таки лучше принимать круглый год без перерывов. Хоть летом мы больше находимся под солнцем и едим сезонные овощи и фрукты, богатые витаминами, по тем или иным причинам этого недостаточно для нашего организма. Особенно это касается определённых витаминов. Кандидат медицинских наук, оториноларинголог, основатель торговой марки витаминов Risingstar Ирина Лазаревич объяснила, что есть как минимум пять веществ, которые нужно принимать отдельно в чистом виде...