Пролог 1 В интернете множество статей а-ля “под лицо-ромб нужны такие-то оправы, под овал другие, а если у вас тетраэдр, то вообще ходите без очков, тут уже ничто не поможет”. Где этот ромб? Где овал? Женщина читает это все, как-то вполсилы понимает, путается, какое у нее лицо, какие ей там нужны оправы, и продолжает носить, что было. Друзья, запоминаем: не бывает жестких ромбов, овалов, квадратов, как и не бывает каких-то жестких ограничений с оправами. У каждого человека своя уникальная геометрия...

Многие из нас годами живут с ухудшающимся зрением, даже не замечая, что глаза начали уставать и «плыть». Проверка зрения кажется чем-то излишним, пока не начинаются симптомы. Разберём, как понять, что пришло время подобрать очки. Если после работы за компьютером, чтения или просмотра телефона глаза начинают щипать, слезиться или болеть, — это первый сигнал. Глазам тяжело фокусироваться, особенно если нагрузка длительная. 💡 Совет: попробуйте отдохнуть от экранов на 1–2 дня. Если усталость возвращается — пора к офтальмологу...