Чаще всего мы оцениваем свою фигуру по отражению в зеркале, но этот способ очень субъективный. Мы можем быть слишком критичны к себе или не замечать нарастающую проблему. Если вы не уверены лишний у вас вес или не лишний, много жира или мало, попробуйте свериться с этими формулами. Индекс массы тела (ИМТ) - специальная формула соотношения роста и веса ИМТ = кг/м² то есть вес : (рост м × рост м) Можете рассчитать сами и посмотрите результат на фото. Или в интернете много сайтов, куда достаточно вбить свои данные и они рассчитают...

В первую очередь, чтобы измерить свое лицо, тебе понадобится правильная фотография. Как ты помнишь, лицо меняется от в зависимости от расстояния, на котором тебя фоткают Поэтому попроси матушку или кента сфотографировать тебя с нескольких метров. Камера должна быть на уровне твоих глаз, ты должен смотреть прямо в камеру. Дальше нужно будет воспользоваться линейкой, и провести небольшую математику. Надеюсь, ЕГЭ ты написал хорошо, но тут гением быть не надо. Как измерять лицо? 1) Открой свою фотку...