Что мы знаем о русских пословицах и поговорках? А о крылатых выражениях, которые принято бездумно вставлять в повседневную речь, когда это считается уместным? О сути самого выражения люди в таких случаях даже не задумываются, считая, видимо, что их и так поймут. О чём я говорю? Ну, что, например, значит выражение «Как пить дать»? Почему его употребляют в значениях «непременно» (это случится, как пить дать, случится) или «точно» (ну, это как пить дать)? Какое отношение предоставление кому-либо питья...

Есть такое выражение – чтобы понять систему, необходимо узнать, как и за что в ней наказывают и за что награждают. Переведу, как я понимаю это выражение. Чтобы понять себя, необходимо увидеть – как я сам себя и за что – наказываю и награждаю? Без дневника и статистики здесь не обойтись. Один из научных методов – наблюдение. Напишите в конце дня – как и за что вы сами себя ругали и наградили? Желательно это недельку делать. Очень много увидите)) Далее можно спросить себя – мне это помогает жить...