Почки — неутомимые труженики, которые работают 24/7, чтобы вы чувствовали себя хорошо. Они фильтруют кровь, выводят токсины, регулируют баланс жидкости и даже помогают вырабатывать гормоны. Но их называют «немым органом» не просто так: о своих проблемах они сигнализируют, когда беда уже близко. Чтобы не пропустить тревожные звоночки, важно знать ключевые признаки, которые подскажут, что почки просят о помощи. Почки фильтруют до 180 литров крови в день, убирают токсины, поддерживают кислотно-щелочной баланс и следят за уровнем жидкости в теле...

Введение Почки — это природный фильтр нашего организма. Каждый день они очищают кровь от токсинов и лишней жидкости. Но когда нагрузка слишком велика, они начинают подавать сигналы о помощи. Проблема в том, что эти признаки часто маскируются под усталость или незначительные недомогания. Давайте разберём 5 признаков, которые стоит заметить вовремя. Если по утрам у вас отекают веки, лицо или пальцы, это может быть признаком того, что почки не справляются с выведением жидкости. 📌 Что делать: уменьшите...