Самой распространенной патологией опорно-двигательного аппарата является плоскостопие. По статистике, проблемы со стопами есть у каждого второго жителя Земли! Единственный достоверный способ определить наличие патологии и ее степень – это диагностика стоп, которая проводится в специализированном медицинском центре. Однако понять, что требуется обращение к профессионалу, можно даже в домашних условиях. "Протестировать" стопы помогут следующие методы. 1. Отпечаток стопы на бумаге Помимо листа бумаги понадобятся краски, масло или жирный крем...

Плоскостопие — это изменение формы стопы, при котором снижаются её амортизационные свойства. Это может привести не только к дискомфорту и болям в ногах, но и к проблемам с осанкой и болям в спине. ❌ Боль в стопах, особенно после физической активности ❌ Быстрая утомляемость ног ❌ Изменения в походке ❌ Боль в коленях, бедрах или спине Если вы заметили эти симптомы, стоит обратиться...