Эмоциональная зависимость – это не просто глубокая привязанность к партнеру, это состояние, при котором ваша жизнь, мысли и чувства полностью сосредоточены вокруг другого человека. Женщины, столкнувшиеся с этим явлением, часто не осознают, что находятся в нездоровых отношениях. Давайте вместе разберем, как проявляется эмоциональная зависимость и какие сигналы указывают на ее наличие. Признаки эмоциональной зависимости Если вы обнаружили у себя хотя бы 1 или 2 пункта, то с большой долей вероятности вы в эмоциональной зависимости...

У всех нас есть дела, как на работе, так и за ее пределами, и это заставляет нас испытывать определенное давление каждый день. Нам нужно справляться с задачами, принимать множество решений, нести ответственность. И бывает, что давления оказывается настолько много, что мы не выдерживаем и чувствуем себя подавленными, разбитыми, усталыми. Это и есть состояние эмоциональной перегрузки. Не стоит мириться с ней и думать, что от нее никуда не деться, — лучше узнать, почему она появляется и как справиться с этим состоянием, чтобы чувствовать себя лучше...