Бывает так: вы живёте под одной крышей, знаете расписание друг друга наизусть, обсуждаете покупки и планы на выходные. Всё вроде бы правильно. Но внутри — странная пустота. Как будто рядом не партнёр, а просто удобный сосед. Вместе с педагогом-психологом, сказкотерапевтом и автором книг Анной Мельниковой разбираемся, куда уходит эмоциональная близость, всегда ли это конец и можно ли что-то вернуть. Честно говоря, у этого слова нет одного определения.Для кого-то близость — это разговоры до ночи. Для кого-то — одинаковые взгляды на жизнь...

Эмоциональная недоступность — не диагноз. Это способ выживания. За ним почти всегда стоит что‑то личное: боль, разочарование, потеря веры в то, что можно быть уязвимым и не пожалеть об этом. Внешне всё выглядит благополучно. Вы можете быть успешным, вежливым, даже заботливым. Но внутри словно стекло. Туда никто не попадает по‑настоящему. Часто эмоционально закрытые люди даже не замечают, что они такие. Просто отношения не складываются, близкие жалуются на холодность, а внутри — привычная пустота и усталость от чужих ожиданий...

Знакомо это ощущение? Когда внутри все бурлит, но вы не можете понять, что именно происходит. Вот она, тревога, как ком в животе. Или раздражение, которое медленно, но верно кипит где-то под кожей. И очень часто это все заканчивается одним и тем же – мы просто делаем вид, что ничего не чувствуем. Заталкиваем куда подальше, надеемся, что само рассосется. А оно не рассасывается, правда ведь? Только накапливается, превращаясь в усталость, в апатию, а иногда и в настоящие «болячки». Мы умеем строить карьеру, планировать бюджет, готовить сложные ужины, учить детей математике и английскому...