И почему это уже не теория заговора, а новая реальность цифрового века. Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Стоило мне поговорить о новой кофемашине — и реклама кофе появилась в ВК»? Совпадение? Возможно. Но что, если нет? Смартфон сегодня — не просто гаджет. Это цифровой двойник владельца, который хранит больше информации, чем ваш собственный мозг: маршруты, привычки, голос, эмоции, переписки, даже сердечный ритм. И да, он действительно может следить за вами — не ради драмы, а ради данных. Многие думают, что прослушка — удел шпионских фильмов...

Вы приходите в зал с четкой целью: вернуть былую легкость, почувствовать силу, подтянуть фигуру. Нанимаете персонального тренера, доверяете ему своё время и деньги. А уверенности нет. В голове шевелится клубок сомнений: «Правильно ли я делаю это упражнение?» «Нормально ли то, что болят колени?» «Я слышала, что это упражнение запрещено, почему тренер поставил его в программу?» Вы боитесь обидеть тренера недоверием. Или не понимаете его объяснений. Или он их попросту не даёт, заставляя искать ответы в интернете, у блогеров и знакомых...