Перелом — это серьезное повреждение костей, которое требует немедленного обращения к врачу. Но как понять, что это действительно перелом, а не ушиб или растяжение? Давайте разберёмся вместе. ❌ Не пытайтесь вправить кость — это может привести к ещё большим повреждениям и осложнениям, особенно если это открытый перелом. ❌ Не массируйте место травмы — любые дополнительные воздействия могут усилить воспаление и ухудшить состояние. ❌ Не прикладывайте тепло — тепло усиливает воспаление и отёк, поэтому только холод в первые часы после травмы...

✅следить за общим состоянием здоровья, ведь даже незначительные нарушения в работе, например, почек может привести к плохому усвоению кальция, что может негативно сказаться. Нашим далеким предкам и не снились те достижения науки, которые есть в арсенале современных врачей, но и они не игнорировали переломы и пытались помочь пациентам.  Египтяне использовали кору, завернутую в льняную ткань. Племя шошонов в Северной Америке предпочитало закаленные полоски сыромятной кожи. А еще в первом тысячелетии один невероятно изобретательный врач первым использовал яичные белки...