Иммунная система — это сложный механизм защиты нашего организма от вирусов, бактерий и других патогенов. Когда иммунитет ослаблен, мы становимся более уязвимыми перед различными заболеваниями. К сожалению, многие люди не осознают, что их иммунная система работает не в полную силу, пока не сталкиваются с серьезными проблемами со здоровьем. В этой статье мы расскажем о признаках, указывающих на ослабленный иммунитет, и поделимся советами по укреплению защитных сил организма. Иммунная система — это первая линия обороны нашего организма...

Как вовремя заподозрить, что иммунная система работает недостаточно эффективно? Сегодня разбираем 10 частых признаков снижения иммунной защиты.  Постоянная раздражительность  Только здоровое тело может иметь спокойный ум. Раздражительность может быть связана с заболеванием, которое ещё не проявляется очевидным симптомами, но уже оттягивает на себя ресурсы иммунной системы.  Чувство вялости Это еще один серьезный признак слабой иммунной системы. Тело расходует энергию на внутреннюю борьбу с болезнетворными микроорганизмами и поэтому уровень энергии падает...