Конечно, если не знать норму, то сложно понять. У кого-то всю жизнь менструации обильные, и они считают такие выделения нормой. А у других женщин все наоборот. Но все-таки есть объективные критерии нормы. Давайте разбираться! Обильные менструации Обычно девушки и женщины с обильными менструациями постоянно переживают: достаточно ли у них с собой прокладок. И даже приходится менять гардероб и отказываться от красивой одежды в пользу «камуфляжа», чтобы в случае чего, не было видно. Обильные месячные в первую очередь – это кровопотеря, с которой организм теряет железо...

Рассказываем, как понять, что скоро начнутся месячные, какие признаки перед началом первой менструации и какие симптомы могут быть при задержке. Многие женщины замечают характерные симптомы, которые сигнализируют о приближении менструации. Поскольку менструация может начаться немного раньше или позже ожидаемой даты, и внести коррективы в твои планы, ты можешь отслеживать признаки в организме. Это поможет заметить, что скоро начало нового цикла, и изменения не будут для тебя неожиданностью. Разберемся, как понять, что скоро начнутся месячные, и как к ним подготовиться...