👉Одни женщины вообще не задумываются о том, что когда-нибудь у них наступит климакс. И только, ощутив на себе все “прелести” климактерического синдрома понимают - что-то произошло. Другие же, наоборот, заранее задумываются о том, что их ждёт. Возможно, это связано с тем, что женщины наблюдали проявления климакса у своих более старших родственниц/знакомых. Или женщины просто заботятся о своем здоровье и хотят подготовиться к наступлению климакса, сделать этот период максимально комфортным для своего организма...

Сегодня хочу рассказать вам о том, как понять, что климакс близко. И пора ли начать подготовку организма к этому периоду или время еще есть. ⠀ Но вначале давайте ещё раз определимся с важными понятиями, в которых путаются многие женщины. А именно: в чем разница между менопаузой и климаксом❓ Менопауза — это последняя в жизни женщины менструация. Ее мы фиксируем, если у женщины в течение 12 месяцев не было ни одной менструации. В этом случае мы говорим, что у нее год назад наступила менопауза. ⠀ А вот климакс - это более ёмкое понятие...