Диастаз прямых мышц живота часто остается незамеченным, пока не начнет доставлять визуальное или физическое неудобство. Неудивительно, что многие ищут способы самостоятельно определить наличие диастаза, чтобы понять, стоит ли обращаться к специалисту за помощью или же можно обойтись домашними упражнениями. Давайте разберемся, как можно самостоятельно провести первичную диагностику диастаза и что делать, если вы подозреваете его наличие. Что такое диастаз Диастаз – это состояние, при котором происходит расхождение прямых мышц живота вдоль их средней линии, известной как белая линия...

Что такое диастаз, как его обнаружить и может ли он пройти сам по себе? Для подавляющего большинства женщин, не вынашивавших ребенка, этот термин ни о чем не говорит. Но во время беременности больше половины будущих мам близко «знакомятся» с диастазом буквально на себе. И чтобы избежать осложнений, необходимо, во-первых, вовремя понять, что проблема есть, а во-вторых, приступить к ее решению. 1. Диастаз — это расхождение мышц на определенное расстояние Между реберной дугой и лонной костью расположены две вертикальные мышцы, соединенные тонкой сухожильной мембраной – белой линией...

Столкнуться с диастазом может КАЖДАЯ! Неумолимая статистика говорит о том, что примерно 40% рожавших женщин слишком хорошо знают, что это такое. Покажите пост подругам! В беременность матка увеличивается, живот растёт, а мышцы расходятся. В норме после родов всё должно постепенно вернуться к первоначальному виду и форме. Но — это в норме. - Большой ребёнок - Двойня/тройня и т.д. - Повторные роды - Кесарево сечение - Многоводие (тут осторожно - этот диагноз очень любят ставить всем подряд, с основаниями...