Бронхиальная астма? Ну, кое-что можно и самому понять. Начнем с простого Астма — это воспаление бронхов, которое приводит к их сужению. Появляется ощущение нехватки воздуха или "заложенность" в груди, или кашель, или свистящее дыхание. От препаратов, расширяющих бронхи, становится лучше. Если в одной и той же ситуации или на холоде, или при контакте с пылью начинается ощущение заложенности в груди или кашель, или свистящее дыхание, то это оно и есть. Еще одна фишка — это длительный кашель. Нормальный человек может при каждой простуде кашлять три недели...

Паническая атака — это внезапный эпизод сильной тревоги, который сопровождается яркими физическими и эмоциональными симптомами. Многие впервые столкнувшиеся с этим состоянием пугаются, потому что ощущения нередко напоминают сердечный приступ или другую серьёзную болезнь. Разобраться, что именно происходит, помогает знание характерных признаков панических атак и понимание их природы. Что такое паническая атака? Паническая атака — это кратковременный (от нескольких минут до получаса) эпизод интенсивного страха, не всегда связанный с реальной угрозой...