Задав себе вопрос «есть ли у меня депрессия», вы уже сравнивали себя, например с вашими друзьями. Опять же смотря какая у вас, шкала ценностей. Есть ли у меня депрессия, ответ на этот вопрос можно получить пройдя диагностику на консультации. У меня есть эти знания и можно определить тяжесть депрессии. Важно понимать какая именно депрессия у вас, если вы предполагаете ее наличие. От этого будет зависеть что делать дальше. Психологическая депрессия если сказать простыми словами, это какое-то большое разочарования в себе, либо отсутствие понимания кто ты на самом деле...

«Настоящая депрессия – это болезнь. Это не эпизод плохого настроения, не переутомление или каприз, который на завтра после удачного похода по магазинам улетучится». Почему люди боятся идти к специалистам со своими проблемами? А если и идут, то с какими? Об этом и многом другом мы поговорили с кандидатом медицинских наук, врачом-неврологом медицинского центра «Новый лекарь» Светланой Еленской. — Сейчас культивируется целый ряд ценностей, обрекающих человека на постоянное недовольство собой: культ...