Чувство тревоги, постоянное напряжение, ощущение, что ты ходишь по минному полю… Если эти ощущения стали твоими постоянными спутниками в отношениях, возможно, пришло время задать себе важный вопрос: "А не нахожусь ли я в абьюзивных отношениях?" Абьюз – это не только синяки. Это любая форма систематического контроля и подавления, которая лишает тебя свободы, самоуважения и безопасности. Это может быть эмоциональное, психологическое, финансовое, сексуальное или физическое насилие. Главная цель абьюзера – установить власть над тобой и держать тебя в подчинении...

10 признаков, что ты находишься в абьюзивных отношениях 1.Ты постоянно чувствуешь вину. Он легко делает тебя “виноватой”: за своё плохое настроение, за то, что «не так сказала», «не вовремя пришла», «не поняла намёк». Ты извиняешься даже за то, чего не делала. 2.Тебя обесценивают. Он может назвать твои достижения «ерундой», высмеять твоё мнение или сравнить с кем-то лучше. Шутки — яд под видом юмора: «Да кто ты такая, чтобы спорить?». 3. Твоя самооценка просела. То, в чём ты раньше была уверена, теперь вызывает сомнения...