Плохое состояние не обязательно означает наличие болезни, боли, депрессии, явно выраженного тревожного расстройства, тяжёлых жизненных обстоятельств и упадка сил. Но что-то всё же не так. Ты можешь этого не осознавать (и чаще всего не осознаёшь), можешь врать себе и другим, что у тебя всё хорошо и нет проблем, слава Богу. Но ты живёшь как будто наполовину, не используешь свой потенциал, о котором сейчас так много пишут психологи и коучи (и много правильных вещей пишут, чего уж там) и червяком сомнения копошится в тебе некая неудовлетворённость, недосказанность, недоделанность...

Россияне все чаще обращаются к врачам с одинаковыми симптомами. Первыми заметными признаками инфекционного заболевания, как правило, считаются насморк, чихание и боль в горле. На самом деле не всегда болезнь развивается по такому сценарию. Иногда стоит насторожиться, заметив другие симптомы — рассказываем, какие. Как понять, что вы заболеваете? Сонливость Если вы соблюдаете правильный режим и знаете, сколько времени для сна вам обычно нужно, но все равно чувствуете себя разбитым наутро, стоит прислушаться к организму...