Как понять что наша реальность это иллюзия? Елена Ачкасова
Простая самодиагностика — несколько способов проверки здоровья лёгких: как понять, что с ними не так, не выходя из дома
Вы замечаете:
— После подъёма по лестнице задыхаетесь, хотя раньше это было легко.
— У вас постоянный кашель, особенно по утрам.
— Глубокий вдох не приносит облегчения, а вызывает дискомфорт. Вы думаете:
— Наверное, я просто не в форме.
— Так бывает у курильщиков.
— Главное — не болит. Но что, если я скажу вам, что лёгкие могут разрушаться годами, и вы не почувствуете боли, потому что: По данным ВОЗ, более 250 миллионов человек страдают ХОБЛ (хронической обструктивной болезнью лёгких), и миллионы умирают от рака лёгких, потому что запоздало обратились к врачу...
Как понять, есть ли у вас проблемы в системе Легких
Как понять, есть ли у вас проблемы в системе Легких? 📋Пройдите тест, каждый пункт говорит о дисбалансе 🫁 1. Ежегодные простудные заболевания особенно осенью и зимой. 2. Низкая сопротивляемость вирусам. 3. Зябкость, чувствительность/непереносимость ветра и сквозняков. 4. Легкое спонтанное потение от небольшой нагрузки или теплого питья/еды. 5. Фарингит, сухой бронхит. Ангина (миндалины воспаление). 6. Хронические риниты...