Пищеварение — это больше, чем просто пережёвывание еды. Это сложный механический и химический процесс, в ходе которого наш организм превращает пищу в питательные вещества, доступные для усвоения. Жиры, белки и углеводы — три главных строительных блока, которые требуют тщательного «разбора на детали»: жиры превращаются в жирные кислоты, белки — в аминокислоты, а углеводы — в простые сахара. Только так организм может получить из пищи энергию и необходимые элементы для работы. И вот здесь на сцену выходят пищеварительные ферменты — маленькие, но очень важные помощники...

Осенний период – стресс для детского организма. Началась учёба. Сил ребёнок тратит много. Световой день уменьшается. Количество овощей и фруктов в рационе резко сокращается. Вирусы и бактерии ждут своего часа, чтобы атаковать неокрепший иммунитет. Поддержать ребёнка в переходный период помогут витамины. Как понять, что вашему чаду их не хватает, и пора витаминизировать детский организм? Ставьте лайк, и я расскажу. 1) Ребёнок становится слабым, вялым, адинамичным. 2) Снижается его работоспособность...