Беготня перед сном говорит не о бодрости, а об усталости. Почему нужно следить за количеством сна у ребёнка Потому что хронический недосып у маленьких детей приводит к задержке роста и умственного развития, формирования речи и памяти. В более старшем возрасте отсутствие качественного сна вызывает проблемы в учёбе, перепады настроения и часто связано с вредными привычками и опасным поведением. Почему ребёнку может не хватать сна Сначала за режим отвечают по большей части родители. Но чем старше становится ребёнок, тем больше количество и качество сна будет зависеть от его поведения...