Самый опасный сценарий — тромбоз глубоких вен (ТГВ). Тромб там сидит не очень прочно и может оторваться, улетев в легкие. Поэтому наша задача — отличить усталость или растяжение от тромбоза. Вот 5 ключевых сигналов, требующих срочного внимания...

Боль от растяжения знакома всем, однако, не каждый знает, что делать, если растянул ногу. Повредить мышцы или связки нижних конечностей действительно очень просто, достаточно поскользнуться в гололед или неосторожно ступить, спускаясь по лестнице...