Как понять, что иммунитет ослаблен и укрепить его?
Снижение иммунитета и как его поднять
Симптомы ослабленного иммунитета:
— слабость;
— частые простудные заболевания;
— недомогание;
— усталость;
— снижение работоспособности.;
— нарушение сна. Чтобы улучшить свое самочувствие и состояние организма, необходимо повысить иммунитет, причем во всех проявлениях. Что влияет на понижение иммунитета: Все факторы влияния на иммунитет состоят из нескольких групп. Обстоятельства, связанные с неправильным образом жизни человека: Несбалансированное питание, которое приводит к недостатку витаминов в организме...
Как понять, что твой иммунитет снижен? Всего 5 симптомов для беспокойства
Признаки пониженного иммунитета: Как повысить свой иммунитет, читайте в моей статье: https://zen.yandex.ru/media/id/5e63f8004e852d3f01bb0a13/6-nauchno-dokazannyh-rekomendacii-kotorye-pomogut-povysit