Каждый день ваши почки перерабатывают почти 200 литров крови — представьте, что это целая ванна! Эти неутомимые труженики работают круглосуточно, очищая организм от токсинов и поддерживая водно-солевой баланс. Но что происходит, когда они начинают сдавать? Мы изучили мнения ведущих урологов и нефрологов, чтобы рассказать о семи тревожных сигналах, которые посылает организм, когда почки буквально надрываются от перегрузки. Парадокс в том, что многие из этих признаков мы списываем на усталость, стресс или возраст, не подозревая о серьёзных проблемах с главными фильтрами нашего тела...

Почки — один из самых тихих органов. Они не болят, не «кричат» и редко дают заметные сигналы до того момента, когда проблема уже серьёзная. И именно поэтому после 45–50 лет важно понимать: перегрузка почек — частая причина высоких цифр давления, отёков и хронической усталости, которую многие списывают на возраст. Хорошая новость — организм подаёт сигналы заранее. Нужно лишь знать, как их распознать. У почек три основные задачи: С возрастом нагрузка растёт по нескольким причинам: Почки перегружаются не за один день...