Переедание — негативный сценарий приема пищи, отмечают диетологи. Особенно легко переесть в Масленицу, когда все располагает к неумеренному поглощению любимого лакомства. Что же делать, если переел блинов? Переесть блинов в Масленицу очень легко. Ведь вся праздничная неделя к этому располагает — блины на завтрак, ужин, в качестве десерта. А уж в воскресенье и вовсе они не поддаются счету. Как понять, что человек уже переел такого лакомства и что с этим делать, чтобы избавиться от негативных симптомов, aif...

Все мы любим ходить на мероприятия, где много вкусной и не самой полезной еды. Узнать, что делать, если переел, будет полезным и для тех, кто не посещает такие мероприятия. Переесть можно и дома, особенно во время или после ограничительной диеты...