Вы чувствуете себя постоянно уставшим, хотя спали положенные восемь часов? Кожа стала сухой и тусклой, а настроение качается, как маятник? Вы регулярно болеете или замечаете, что ранки заживают подозрительно долго? В большинстве случаев мы списываем это на стресс, плохую экологию или просто возраст. Но что, если за этими распространенными, казалось бы, "мелочами" кроется нечто более серьезное и системное? Мы говорим о нехватке витаминов и дефиците минералов - тихом враге, который подтачивает наше здоровье изнутри...