Рассказываем, как понять, что гемоглобин снижен без анализов и что можно с этим сделать без таблеток.

Очень часто люди считают, что низкий гемоглобин - это означает, что нужно пить железо. Но это далеко не всегда так. Давайте разберёмся, по каким причинам вообще может снижаться гемоглобин. В этой статье мы обсудим анемию у взрослых, детям будет посвящена отдельная статья. Почему нам важно это знать? Анемия приводит к тому, что кислород плохо доставляется к тканям, возникает гипоксия (нехватка кислорода). Из-за этого может возникать много неприятных симптомов, организм хуже функционирует. Если мы...