Иногда заметить разницу между этими двумя чувствами очень сложно. Когда лучше остановиться и сказать «нет» и можно ли воспитать любовь, если есть симпатия? Разобрались вместе с психологом экстра-класса, ведущим секс-тренером Москвы Екатериной Федоровой. Когда в нашей жизни появляется он, роман начинается с мысли: «Ну наконец-то! Вот и моя любовь». Первые совместные прогулки, поездки, нежные завтраки, страстные вечера — долгожданная романтика. Однако конфетно-букетный период рано или поздно достигает финиша, за линией которого позитивные эмоции периодически обретают темный окрас...

Иногда отношения держатся вовсе не на любви — хотя внешне всё выглядит именно так. Чувство, которое мы принимаем за глубокую привязанность, может быть продиктовано страхом, привычкой или внутренней зависимостью. Любовь и привязанность часто путают, но между ними есть принципиальная разница: первая основана на свободе и осознанном выборе, вторая — на тревоге и потребности опираться на кого-то. Привязанность возникает, когда партнёр становится чем-то вроде «точки опоры» — не всегда здоровой. Мы остаёмся в отношениях, потому что боимся одиночества, перемен или потери привычной стабильности...

Мы часто называем любовью то, что на деле оказывается совсем другим чувством. Привязанность может маскироваться под романтику, страсть или даже привычку заботиться о партнере. Но у этих состояний разная природа: любовь – это про выбор и свободу, а привязанность – чаще про страх и зависимость. Привязанность формируется тогда, когда отношения становятся чем-то вроде "опоры". Не обязательно здоровой. Мы держимся за человека, потому что боимся остаться одни, потерять стабильность или привычный ритм жизни...

Вы думаете о нем - и внутри все сжимается. Сердце бьется чаще. В животе что-то переворачивается. Дыхание становится поверхностным. Вы называете это влюбленностью. Страстью. Той самой химией, про которую пишут в романах. А если это просто страх? Организм не умеет врать. Он всегда говорит правду. Вопрос в том, понимаете ли вы его язык. Женщина на консультации рассказывает: "Я так его люблю. Когда он рядом - у меня буквально перехватывает дыхание. Сердце колотится. Я не могу нормально есть, спать"...