Что такое витамин В12? Ваши руки немеют, вы чувствуете покалывание Вы чувствуете утомление У вас бледная или желтоватая кожа Вы придерживаетесь веганской или вегетарианской диеты У вас диабет Вы принимаете лекарства от изжоги У вас депрессия Вы страдаете от забывчивости Вам больше пятидесяти лет Что нужно делать, если у вас дефицит В12? Использование витаминных комплексов с В12 воздействует на уровень других витаминов...

Витамин В12 играет решающую роль в нашем организме. Он помогает создавать ДНК и красные кровяные тельца, но, к сожалению, он недолго остается в организме, и наш организм не вырабатывает его естественным путем. Это может привести к дефициту витамина В12, который может вызывать различные признаки, включая бледность кожи, усталость и глоссит. Наше тело также может проявлять другие признаки, о которых пойдет речь далее в статье. Предупреждение Информация представленная в данной статье предназначена...