Есть состояние, о котором редко говорят — внутреннее истощение. Оно не наступает в один день и не связано с каким-то конкретным событием. Это процесс, который растягивается на годы и незаметно превращается в привычный способ существования. Главная хитрость истощения в том, что оно "не кричит". Оно не заставляет лечь в постель и не лишает человека способности действовать. Наоборот — он делает ещё больше, потому что внутри давно сидит мысль: «Нельзя остановиться». Но тело и психика — живые, и их ресурс имеет предел...

Для того чтобы определить, находится ли женщина в поздней стадии менопаузального перехода (стадия минус 1, или стадия –1), необходимо провести комплексное обследование, включающее оценку клинических симптомов и лабораторных показателей (анализов), а также ультразвуковое исследование (УЗИ). Стадия минус 1 характеризуется длительными задержками менструального цикла и выраженными гормональными изменениями. Основные гормональные тесты проводятся в раннюю фолликулярную фазу (РФФ), то есть на 2–3 день менструального цикла, если кровотечение все же наступило...