7 признаков, что мозг недополучает кислород — это не «устал», а сигнал 7 систем: сердце, лёгкие, кровь, сосуды, щитовидка, почки, печень. 80 % людей терпят 3–6 мес, пока не инсульт. По данным Минздрава, гипоксия мозга — жалоба у 1,8 млн обращений в год, 50 % — сердечно-сосудистые. Журнал неврологии: мозг — 20 % кислорода тела. Эта статья — 7 признаков, чек-лист, что делать за 48 ч. Если вас волнуют «мозг недополучает кислород», «гипоксия мозга», «головокружение кислород», «усталость мозг», «чек-лист...

Материал носит ознакомительный характер и основан на клинических рекомендациях и обзорах литературы. Он не заменяет очную консультацию врача, не является назначением лечения и не побуждает к самостоятельному приёму препаратов железа. 1. Что такое железо и какие формы бывают Железо - микроэлемент, который в теле существует в двух основных формах: Fe²⁺ (двухвалентное) Fe³⁺ (трёхвалентное) Организм не может сам синтезировать железо, поэтому оно должно поступать с пищей и при необходимости с добавками...