Первое правило-ориентируйтесь на ребёнка, а не на часы.Кормление по режиму может нарушить выработку молока.А если позволить малышу самому решать, как часто и как долго он будет кормиться( нежели ориентироваться на часы), то он будет гарантировано получать достаточно молока, а у вас оно будет всегда.Если ваш малыш засыпает, начинает сосать медленнее или сам отпускает грудь, дайте ему другую грудь.Если он всё ещё голоден, он продолжит есть. Если нет, в следующий раз снова предложите ему эту грудь...

За десятилетия работы в отделении патологии новорожденных я видела сотни маминых глаз. Но есть один взгляд, который я не забуду никогда — это взгляд женщины, смотрящей на стрелку весов, где лежит ее ребенок. В этом взгляде смешивается вся надежда и весь страх мира. Каждый грамм — это приговор или оправдание ее материнства. "Я хорошая мать" или "Я не справляюсь". Эта тихая паника вокруг цифр, к сожалению, знакома почти каждой. Я хочу, чтобы вы выдохнули и убрали весы подальше. Давайте научимся "читать" своего ребенка, а не цифры на табло...

Каждой маме хоть раз в голову приходила мысль «кажется у меня мало молока». Или хоть раз, а скорее всего не один раз на это намекали родственники, «старая гвардия»