Наверное у каждой кормящей матери хоть раз проскальзывала мысль "а хватает ли молока моему ребенку?". Особенно часто неопытные мамы пугаются, когда после нагрубания молочных желез к 3-5 суткам после родов(приход молока), происходит адаптация груди под потребности ребенка и она становится мягкой, уменьшается или прекращается подтекание молока . Начинается настоящая паника "пропало молоко", так было и со мной. Эту тонкость становления лактации не объяснил никто студентке-медику, что уж говорить про обычных женщин...

Первое правило-ориентируйтесь на ребёнка, а не на часы.Кормление по режиму может нарушить выработку молока.А если позволить малышу самому решать, как часто и как долго он будет кормиться( нежели ориентироваться на часы), то он будет гарантировано получать достаточно молока, а у вас оно будет всегда.Если ваш малыш засыпает, начинает сосать медленнее или сам отпускает грудь, дайте ему другую грудь.Если он всё ещё голоден, он продолжит есть. Если нет, в следующий раз снова предложите ему эту грудь...